洋葱可以消胃炎吗？提醒：平时坚持2件事，胃功能或强壮
发布时间:2021-12-01
胃部功能的好坏直接决定着食物在体内消化分解的彻底程度，胃部健康的人对于食物营养的汲取效率往往更高，因此其自身的身体素质也相应更好。而如果胃部功能受损或者经常遭受一些胃病缠身的困扰，也会影响身体其他部位的器官组织对于营养物质的摄取能力，进而身体素质下滑，更易罹患一些急慢性病症。
虽然，我们都知道胃部的重要程度，但是近些年来，相应胃病的发生几率依然是居高不降，不管是普通的慢性胃炎、浅表性胃炎、糜烂性胃炎，还是更为严重的胃溃疡、胃穿孔甚至是胃癌病患，在现代社会都有着不俗的发生几率。根据数据统计，我国每年新增的胃癌患者数量在65万人左右，罹患胃病的患者人数则总计可达2亿人左右。
胃病患者需要用药吗？
现实生活中，用于胃病治疗的药物其实还是有很多的，除了一些中成药物之外，西药中又包括一些胃黏膜保护药、抑酸药、促进胃动力药物和其他一些抗生素或者抗菌药物等。
对于这些药物的使用，切勿自行滥用，而要严格按照医生的建议和嘱咐进行。通常在胃病早期时，并不需要药物治疗，仅凭食疗方式，也能得到及时有效的恢复。
洋葱可以消胃炎吗？
洋葱含有丰富的蛋白质、膳食纤维、钙、镁、多酚类化合物等活性成分，从营养价值上来看，洋葱确实是一种很好的蔬菜，而且曾有研究发现，洋葱确实有一定的清除胃炎效果，不过这种效果确实有些微乎其微。这是因为洋葱虽然具有杀菌特性，但同时也是一类发物，对于胃部健康具有正反两方面影响，相互抵消之下，能够起到的积极效应着实有限。
洋葱可以消胃炎吗？提醒：厨房少见的这1物，劝你没事多吃点
中医医书《千金翼方》里记载过1个养胃杀菌的食疗方：【丁香猴头菇沙棘茶】准备：
猴头菇、丁香、沙棘、山楂、橘皮、佛手、大枣等10味中药，洗干净，用沸水煮开，然后放置5~10分钟后饮用即可。
方中丁香能温中散寒，治打嗝、呕吐；猴头菇能去口臭、健脾胃；沙棘里含有大量的维生素，能增强免疫力。
肠胃不好、有口臭的朋友，都推荐试试！一天喝2袋，养胃暖胃，增强胃肠动力，胃好胃口才能好。
中医治疗胃病讲究“内调+外养”，在做好饮食调节的同时，也要重视以下几种养胃手段的适宜采取：
1、不要熬夜
熬夜也同样会加快胃部恶化的速度。而且长期熬夜还会导致免疫力下降，更不利恢复。在平时生活中应该做到早睡早起，规律作息。
2、自控情绪
平时保持乐观心态，避免负面情绪缠身，对于内分泌机能和胃部功能也能起到很好的改善效应，可以降低一些急慢性病症的发作几率，更有助于身体健康的长久守护。
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